מתכוני בריאות » סלטים » טבולה נבטי עדשים

הוסף אתר

 
 
החומרים:
כמות ל-4 מנות

2 כוסות נבטי עדשים (רצוי תערובת צבעים שונים – כמו ירוקים, חומים ואפשר גם נבטי מאש צעירים)
2 כוסות גזר מגורר
½ 1 כוסות תערובת פטרוזיליה ונענע או כוסברה
2 שיני שום כתושות
כ- 1/2 2 כפות או יותר מיץ מלימון אחד
¼ כוס שמן זית כתית מעולה
מלח ופלפל לפי הטעם

אופן ההכנה:
מערבבים את כל החומרים ביחד.



בתיאבון!

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
  Bookmark and Share

לראש העמוד